DISA | Uppsala Dansakademi

Vad är DISA?

DISA är en inkluderande och långsiktig dansgrupp för ungdomar och vuxna med intellektuell funktionsnedsättning som drivs av Uppsala Dansakademi.

Gruppen träffas varje vecka och fungerar som en fördjupande danskurs där deltagarna får möjlighet att utvecklas genom rörelse, kreativt skapande och gemenskap över tid.

I professionella dansmiljöer får deltagarna utforska dans genom improvisation, koreografi och skapande, med utrymme för olika stilar, uttryck och idéer att växa fram tillsammans.

Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet, gemenskap och konstnärlig utveckling.

En viktig del av DISA är också att tillsammans möta det professionella dans- och scenkonstlivet genom föreställningsbesök och möten med verksamma konstnärer och kompanier.

Klicka för lättläst info

Vad får deltagarna genom DISA?

utvecklas inom dans och kreativt skapande
uppleva rörelseglädje
stärka självförtroende och eget uttryck
bli del av en trygg och långsiktig grupp
skapa gemenskap och nya relationer
möta professionell scenkonst
få scenisk erfarenhet genom visningar och föreställningar

Vem kan vara med?

DISA riktar sig till ungdomar och vuxna med intellektuell funktionsnedsättning.
Ingen tidigare danserfarenhet behövs – både nybörjare och personer med tidigare erfarenhet är välkomna.
Gruppen är mindre för att skapa trygghet och möjlighet till individuellt stöd och består av cirka 8–12 deltagare.
Nya deltagare kan komma in löpande om det finns lediga platser.
Om behov finns kan ledsagare eller stödperson följa med. Det går bra att vänta utanför danssalen eller delta inne i salen.
Kontakta oss gärna om du har frågor kring tillgänglighet eller individuella behov.

Prova på DISA
- uppstart hösten 2026

Under september och oktober 2026 kommer DISA bedriva uppsökande verksamhet genom kostnadsfria dansworkshops och informationsträffar på bland annat dagliga verksamheter, anpassade skolor och andra sammanhang där målgruppen finns.
Ett besök av DISA innehåller cirka 60 minuter dansworkshop samt information om verksamheten och hur man kan bli en del av gruppen.
Är ni en verksamhet som vill att DISA kommer till er?
Hör av er till disa@uppsaladansakademi.com eller fyll i formuläret längst ned på sidan.

Praktisk information

Start: 5 november 2026
Tid: Torsdagar kl. 13.00–15.30 med paus för mellanmål/fika
DISA följer skolåret och är verksam cirka 35 veckor per läsår med uppehåll under lov och röda dagar.
Plats: Uppsala Dansakademi, Gränby Galleria
Kostnad: DISA är kostnadsfritt
Kläder: Bekväma kläder som går att röra sig i räcker
Lokaler: Verksamheten sker i Uppsala Dansakademis danssalar. Omklädningsrum och dusch finns i lokalerna. Lokalerna ligger på ett plan men har vissa trösklar. Uppsala Dansakademi har ingen egen handikapptoalett, men precis utanför lokalerna i Gränby Galleria finns flera toaletter, inklusive handikapptoalett.

Samarbeten och nätverk

DISA samverkar med flera aktörer inom kultur-, funktionsrätts- och inkluderingsområdet:

FUB Uppsala och Knivsta – intresseorganisation för personer med intellektuell funktionsnedsättning och deras anhöriga
Kulturverket – Uppsala kommuns kulturinriktade dagliga verksamheter
Teater Blanca – teaterverksamhet inom Kulturverket
Kultur för alla – nätverk för föreningar och verksamheter som arbetar med tillgänglig kultur
Kultur och kvalitet – nationellt nätverk för kultur och delaktighet
Nätverket Universell Kultur - arbetar för att stärka de som arbetar med tillgänglig kultur och värnar för rättigheter för personer med funktionsnedsättning

Emelie Englund

Emelie är danspedagog, projektledare och konstnärlig ledare för DISA. Hon har erfarenhet av arbete inom dans, skapande skola och verksamheter för personer med intellektuell funktionsnedsättning och brinner för att skapa långsiktiga och inkluderande sammanhang där fler människor får möjlighet att utvecklas genom dans.

Hon är utbildad danspedagog vid SKH, har fortbildning i skapande dans via SMI och är diplomerad i metoden Dans för hälsa.

Kontakt

Vill du veta mer eller anmäla intresse för DISA?

Maila till disa@uppsaladansakademi.com

DISA på Facebook och Instagram